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Association vivre en yoga







 Association Vivre en Yoga
 
 Professeure diplômée : Moréra Irène
06.34.57.05.38
 
 Claude Jacquelet : 04.79.70.80.58 - 06.84.90.85.03

 

 Lieu : Salle de jeux de l'école Maternelle des Mollettes derrière la Mairie

 Date : Le vendredi soir de 18h30 à 20h hors vacances scolaires.
 
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 Description :

 Travail sur les muscles profonds en harmonie avec la respiration. Ecoute du corps et respect des possibilités de chacun.
 Le mental s'apaise, les tensions disparaissent et le dos se redresse. Prévoir une tenue confortable, apporter un tapis et une petite
 couverture pour la relaxation.
Aucune expérience n'est requise.




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